别死守“26度黄金温度”的神话
不知道从什么时候开始，所有人都说开空调就开26度，最省电又健康。我之前信了好几年。
直到去年夏天，供电所的朋友来家里抄表，说我家这电费不对劲，明明就我一个人住，怎么比隔壁一家三口还多？一看我恒定开26度，那天室外三十九度多，他说你这不对啊，空调设定温度和室外温差越大，压缩机工作负荷就越高，反而越费电。你室外四十度，直接开26度，它得一刻不停地转才能降到目标温度，可不费电吗？
我后来试了，刚回家满身汗，先开28度，等十分钟屋里整体降下来了，再调到26度，反而更舒服，压缩机也不会一直满负荷转。
还有人怕热，一回家就开16度，盖着厚棉被吹。我也干过这蠢事。第二天起来喉咙干得说不出话，连打三个喷嚏，感冒了一周才好。真的犯不上。
老人小孩在家的，体感比年轻人差一点，温度别低于25度，摸后颈不凉不出汗，正好。你要是怕热想降温，拉个厚窗帘挡太阳，比把温度调低一度管用多了。
闷一整天才通风？你的节奏完全错了
说实话我之前开空调，从早开到晚，窗户能关多严关多严，就怕冷气跑了，电费涨了。结果呢？不到下午就开始头疼，昏昏沉沉的，连刷手机都觉得累，以为是中暑了，去医院看，医生说就是闷的，缺氧。哦合着我是自己把自己闷坏了。
很多人都觉得，开空调开窗就是跟自己钱包过不去，其实真不是。每开2-3小时空调，开窗通风5-10分钟就足够，不会浪费多少冷气，还能把室内攒的二氧化碳、异味全换出去。你想想，你在屋里呼吸几个小时，氧气越来越少，能不困吗？
我现在定个手机闹钟，到点就开窗，站在门口吹两分钟风，伸个懒腰，再关窗开空调，整个人都清爽多了。
不过话说回来，也别一通就是半小时，那室外的热气全进来，空调又要从头开始降温，那电费可不就涨了吗？要换气就全打开快速换，换完关紧，反而损失的冷气更少，别一直留个小缝漏冷气，那才是真的浪费。
几个容易忽略的细节，关乎舒服也关乎安全
比如你家开着空调，又开抽油烟机做饭，那记得留一点点窗缝，不然抽油烟机排不出去风，还容易把燃气热水器的废气倒灌进屋里，这个真的是要命的事，一定得记住，别嫌麻烦。
再比如，阴雨天湿度大，别开低温制冷，直接开除湿模式，温度不用调太低，屋里就挺干爽舒服的，通风选在中午出太阳的时候通个十分钟，还能带走潮气，不会让屋里发闷发霉。
还有家里装了新风系统的，也别觉得有新风就不用开窗了，滤网就算是大品牌也得三个月换一次，平时还是得定期开窗透透，不然积了一堆灰尘病菌在机器里，吹出来的风也带着味儿，对呼吸道不好。
刚装修完的房子，夏天开空调降温，也得天天通通风，不然甲醛散不出去，闷在屋里对身体不好，这个大家都懂，就是开空调的时候容易忘。
我现在晚上睡觉开空调，习惯睡前通一次风，然后开27度，盖个薄棉麻被子，一睡睡到天亮，不会冷也不会闷，这个月电费比上个月少了三十多块，就是这么调整出来的。
都是小事，改过来之后，整个人舒服太多了。
